龍眼核功效全解析：中醫寶藏的驚人健康益處與實用方法 By 欣欣2025年11月27日生活日常中醫藥, 天然療效, 龍眼核 你知道龍眼核除了是水果廢棄物外，還有哪些中醫推崇的功效嗎？本文從安神助眠到補血益氣，深入探討龍眼核的傳統應用、現代研究支持、具體食用方法與注意事項，幫助你全面了解這個天然養生秘方。