氣管發炎吃什麼？飲食指南、舒緩食譜與禁忌食物全解析 By 欣欣2025年12月6日生活日常健康食譜, 氣管發炎, 飲食建議 氣管發炎時該吃什麼才能快速緩解不適？本文提供實用的飲食建議，包括推薦食物、應避免的食材、簡易食譜，以及常見問題解答，幫助你透過正確飲食加速康復過程。