糖尿病飲食控制

糖尿病吃什麼？完整飲食指南、食物選擇與控糖秘訣

糖尿病患者應該吃什麼來穩定血糖？本文詳細介紹糖尿病飲食原則、推薦食物清單、避免食物類型，並提供實用食譜與日常建議，幫助您透過飲食有效控制血糖水平，提升生活品質。